Khasiat Kacang Tanah Untuk Kesehatan

Kacang Tanah atau Kadang Lebih di kenal dengan sebutan Kacang Kulit memiliki Nama Latin Arachis hypogaea, tanaman ini merupakan jenis polong-polongan yang mana merupakan suku Fabaceae yang dibudidayakan, dan kacang ini adalah kacang yang banyak atau bahkan bisa di jumpai di seluruh Indonesia, hal ini karena banyak yang membudidayakan tanaman jenis ini. Nah seperti basa aku akan mencoba membagikan Informasi yang masih seputar Manfaat Kacang Tanah yang semoga saja nantinya bisa menjadi bermanfaat untuk teman-teman semuanya.

Selama ini banyak anak Muda atau anak-anak remaja takut untuk mengkomsumsi Kacang tanah ini, hal ini karena rumor yang beredar jika memakan kacang tanah terlalu banyak maka akan menimbulkan jerawat pada wajah, pada hal terepas dari itu, kacang tanah ternyata memiliki manfaat yang sangat beragam untuk kesehatan tubuh manusia, mau tau seperti apa, silah kan saja lihat di bawah ini.

Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan
• meningkatkan kesuburan karena mengandung asam folat yang baik dibutuhkan untuk ibu hamil, sehingga mengurangi resiko memiliki bayi lahir dengan cacat.
• menurunkan tekanan gula darah.
• mencegah batu empedu, dengan mengkonsumsi selai kacang dalam seminggu dapat menurunkan resiko batu empedu berkembang sebesar 25 %.
• mengatasi masalah depresi, karena kandungan triptofannya dapat meningkatkan efek antidepresan.
• meningkatkan memori otak, karena memiliki kandungan vitamin B3 yang baik untuk kesehatan fungsi otak.
• menurunkan dan mengontrol kadar kolesterol, sehingga mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.
• menurunkan resiko penyakit jantung.
• mencegah terjadinya penyakit Alzheimer.
• melindungi tubuh dari serangan penyakit kanker.
Setelah Membaca Khasiat Kacang Tanah ini semoga saja kamu tidak ragu lagi untuk mengkomsumsinya, karena hal ini tentu saja sangat bermanfaat untuk tubuh kita, dan jangan sungkan untuk membagikan artikel ini kepada teman-teman kamu, di luar sana bisa melalui Facebook, twitter atau yang lainnya

Khasiat Kulit Buah Manggis Untuk Kesehatan

Kulit Buah Manggis merupakan Obat yang sangat-sangat beragam untuk pengobatan berbagai macam penyakit yang selama ini belum di ketahui banyak Orang, Pada kesempatan kali ini saya mencoba untuk membagikan artikel Manfaat Kulit Manggis, yang mana artikel ini bisa untuk melengkapi artikel sebelumnya yang membahas mengenai Buah Manggis yakni Manfaat Manggis, silahkan klik saja jika anda belum membacanya. jika kamu sudah pernah membaca artikelnya, yuk sekarang kita lanjut lagi ke postingan berikut ini.

Belakangan ini Kulit manggis mulai banyak di teliti dan kemudian di kembangkan untuk mendapatkan hasil yang mengejutkan, karena Ternyata Kulit buah manggis ini memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, dan tentunya kamu harus membacanya agar nantinya kamu juga bisa mendapatkan Informasi yang berguna ini.
Manfaat Khasiat Kulit Buah Manggis Untuk Kesehatan Tubuh :

1. Memperkuat sistem kekebalan.

2. Menyembuhkan peradangan.

3. Memperbaiki komunikasi antar sel.

4. Mengagalkan kerusakan DNA.

5. Alat bantu sistem getah bening.

6. Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.

7. Mengurangi resistensi insulin.

8. Membantu penurunan berat badan.

9. Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.

10. Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.

11. Alat bantu dari sinergi tubuh.

12. Meringankan wasir.

13. Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).

14. Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).

15. Membantu menyembuhkan luka.

16. Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).

17. Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit

Semoga Bermanfaat

Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan

Merupakan tumbuhan Jenis Obat yang kadang di Kenal dengan Aleo vera atau yang memiliki nama latin Aloe barbadensis Milleer, tumbuhan ini sudah sangat di kenal ribuan tahun yang lalu sebagai tanaman yang mampu untuk menyuburkan Rambut, penyembuhan luka dan juga perawatan pada kulit, Tumbuhan ini juga sangat mudah kita jumpai di Kawasan Kering di Afrika, Namun tidak perlu jauh-jauh ke Afrika, saat ini di Indonesia sudah bisa kita temuakan dengan mudah Lidah buaya ini, Nah tinggal bagai mana kita mengolah dan memberdayakan yang sudah ada ini untuk di Jadikan sebagai tanaman yang bisa menyuburkan rambut atau yang lainnya.

Tumbuhan Lidah buaya memilki banyak sekali Ragam jenisnya yakni Mencapai 200 Jenis lidah buaya, dari sekian banyak jenis lidah buaya yang paling baik di gunakan untuk pengobatan adalah jenis Aloevera Barbadensis miller, Lidah buaya jenis ini memiliki banyak sekali zat yang di perlukan tubuh yakni Sekitar 72 Zat yang di perlukan tubuh Yakni, macam asam amino, karbohidrat, lemak, air, vitamin, mineral, enzim, hormon, dan zat golongan obat. Antara lain antibiotik, antiseptik, antibakteri, antikanker, antivirus, antijamur, antiinfeksi, antiperadangan, antipembengkakan, antiparkinson, antiaterosklerosis, serta antivirus yang resisten terhadap antibiotik. dan masih banyak lagi Yang tidak cukup kami bahas secara mendalam di Artikel ini, Oleh Karenanya kami akan membahas secara mendasar saja kegunaan dan Manfaat Lidah Buaya di blog Manfaat Tumbuhan ini.

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala
untuk menyuburkan rambut dengan cara memotong daunnya kemudian mengoleskan getah yang keluar (eksudat) langsung di kulit kepala secara berkala. Setelah itu baru dibersihkan dan dibilas

Khasiat Lidah Buaya Sebagai Anti Oksidan
Lidah buaya dapat di manfaatkan sebagai anti Oksidan sehingga dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan mem¬bantu mencegah penyakit degeneratif.

Manfaat Lidah Buaya Untuk Penyembuhan Luka
lidah buaya membantu untuk mengembalikan jaringan kulit yang luka. Untuk kegunaan ini biasanya dengan menggunakan gel lidah buaya yaitu bagian berlendir yang diperoleh dengan menyayat bagian dalam daun setelah eksudat dikeluarkan, yang juga digunakan untuk membantu mengatasi masalah eksternal seperti masalah pada kulit, mulai dari luka bakar, jerawat hingga masalah kulit akibat gigitan serangga

Khasiat Lidah Buaya Sebagai Antiinflamasi
Lidah buaya dapat membantu mengatasi luka bakar, digigit serangga atau masalah pencernaan. Hal ini bisa diperoleh dengan cara meminum lidah buaya sebagai pengobatan secara internal. Jus lidah buaya dipercaya dapat membantu mencegah konstipasi dan melancarkan saluran pencernaan. Minuman ini dibuat dari gel yang dihasilkan oleh lidah buaya.

Manfaat Lidah Buaya Sebagai Bahan Kecantikan
lidah buaya banyak dipergunakan pada berbagai produk kosmetik, seperti krim, lotion, atau sabun. Kandungan lidah buaya di dalam produk kosmetik tersebut membantu meningkatkan kadar oksigen yang be’rguna bagi kulit, membantu menguat¬kan jaringan kulit sehingga tidak mengendur, serta mem¬bantu mencegahpenuaan dini.

Ada banyak sekali manfaat dari Tubuhan Lidah Buaya ini jika kita terus gali manfaat yang terkandung dari tanaman ini, bagai mana tidak tanaman ini dahulu Masyarakat Mesir kuno menamai tumbuhan ini sebagai tumbuhan ke abadian karena begitu banyak manfaat yang terkandung dari tanaman ini, Sekali lagi semoga artikel yang kami berikan ini bisa bermanaat

Khasiat Petai Untuk Kesehatan

Buah Petai atau Buah Pete sering sekali di bilang orang kalau buah yang satu ini merupakan buah yang tidak banyak di Sukai oleh banyak orang karena baunya yang menyengat, Namun siapa sangka di balik bau yang menyengat itu Petai memiliki banyak sekali Manfaat untuk kesehatan tubuh manusia, nah bagai mana apakah anda tertarik untuk mengetahui dan mengaplikasikan Buah pete ini untuk di jadikan Obat saat anda membutuhkan.

Parkia speciosa (biji petai) adalah pohon tropis tahunan dari suku polong-polongan (Fabaceae). Parkia speciosa mengandung tiga gula alami yaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Kombinasi dari konten ini dapat memberikan dorongan energi instan, dan efeknya bisa dirasakan pasangan selama satu jam.

Nah untuk yang sudah tak sabar ingin mengetahui manfaat petai ini mari langsung saja kita lihat di bawah ini.

Obat Hati dan Ginjal, Seperti yang kita ketahui bersama radikal bebas sangat mudah di temui di Produk makanan, terutama pada makanan yang di Goreng atau di Panggang. Hidrogen peroksida, superoksida anion, dan hidroksil, merupakan contoh radikal bebas. Molekul sangat tidak stabil, sangat reaktif, dan kerusakan jaringan. Radikal bebas akan menjadi tidak berdaya ketika berhadapan dengan antioksidan.

Anti Depresi, Parkia speciosa atau yang lebih di kenal dengan Nama Pete mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin. Ini akan membuat relax, memperbaiki mood dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Tumbuhan Petai ini memiliki kadar kalium yang Cukup tinggi tetapi rendah akan Kadar Garam, sehingga sangat sempurna untuk memerangi tekanan darah tinggi atau Hipertensi. US FDA bahkan mengizinkan perkebunan Parkia speciosa (pete) untuk melakukan klaim resmi mengenai buah yang memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah dan risiko stroke.

Nah Demikian Beberapa manfaat dari buah Petai ini, sebenarnya masih ada bayak lagi manfaat dari Petai ini, namun tidak semuanya bisa saya Posting di Sini jika ada waktu yang cukup maka kami akan kembali menyambung lagi

Khasiat Buah Belimbing Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Buah Belimbing merupakan buah yang mudah kita jumpai di Lingkungan sekitar kita, yang dapat dengan mudah Tumbuh di Iklim Tropis seperti di Indonesia ini, Karena banyaknya buah ini dan mudahnya buah ini untuk di dapatkan di Indonesia maka pada kesempatan kali ini blog Kesehatan Mencoba berbagi Tips Cantik dengan Buah Belimbing.

Banyak Wanita yang Dengan rela mengeuarkan uangnya hingga jutaan bahkan ada yang sampai ratusan juta hanya untuk mempercantik dirinya, apakah anda termasuk wanita yang seperti itu.? Namun pada kesempatan kali ini kami tidak membahas mengenai cara memoles wajah dengan biaya yang selangit itu, karena pada kesempatan kali ini kami mencoba untuk membahas mengenai Khasiat Buah belimbing untuk kecantikan secara alami.

Buah Belimbing bermanfaat untuk kecantikan Wajah tentu saja hal ini di karenakan buah Belimbing manis ini mempunyai kandungan Vitamin C dan Vitamin A yang dapat mengecilkan pori-pori kulit wajah, menyegarkan dan Menyejukan wajah.Selain itu juga kandungan mineral yang terdapat pada Buah belimbing manis ini dapat mengurangi kelelahan kulit dan mejadikan wajah jadi tampak jauh lebih segar dari yang sebelumnya, sehingga kulit anda akan Terlihat Lebih cantik secara alami.

Nah untuk anda yang penasaran dengan Tips membuat wajah Tampil cantik secara alami dengan Buah Belimbing ini, mari langsung saja kita simak Tipsnya di bawah ini.

Bahan Yang di Butuhkan : buah belimbing secukupnya

Cara Membuat :

1. Cuci bersih buah belimbing dan potong-potong tipis.

2. Tempelkan pada bagian kulit wajah yang berminyak

3. Diamkan selama kurang lebih 5 menit.

4. Bilas wajah dengan air bersih

5. Dan Lihat hasilnya setelah anda beberapa kali menggunakan ini.

Demikian artikel mengenai Manfaat dari buah belimbing untuk kecantikan ini, ya jika kita mau memberdayakan apa yang ada di sekitar kita maka kita akan merasakan banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil dari alam di sekitar kita, apapun itu semoga apa yang kami berikan ini bisa bermanfaat

Khasiat Buah Salak Untuk Kesehatan

Buah salak yang memiliki Nama Ilmiah yakni Salacca zalacca, Kulit buah salah mempunyai sisik dan berwaran Kecoklatan, Sementara buahnya mempunyai Warna Putih bersih di dalamnya terdapat Biji bulat yang berwarna hitam kecoklatan, buah salak biasanya dapat dengan mudah kita dapatkan di Pasar Buah atau pun di Supermarket terdekat yang ada di daerah kita, Siapa sangka jika buah salak ini mempunyai Kandungan, Serta Khasiat dan juga Manfaat Buah Salak yang baerguna untuk Manusia, salah satu manfaat buah salak yang terkenal adalah Untuk mengobati Diare dan Juga Kesehatan mata.

Siapa yang tidak mengenal buah yang satu ini, Namun belum tentu banyak orang yang mengetahui khasiat dari buah yang satu ini, Maka dari itu kami dari blog Khasait Buah akan berbagi info di sini sekarang, seperti apakah manfaatnya mari kita simak saja di bawah ini.

Manfaat Dan Khasiat Buah Salak

Manfaat Buah Salak Untuk Obat Diare
Ketika anda tidak berhenti-henti BAB atau Diare sebaiknya anda mengkomsumsi buah salak ini, karena salak mempunyai serat yang tinggi sehingga dapat mampu mengobati diare

Khasiat Buah Salak Untuk Kesehatan Mata
Buah salak mengandung betakaroten yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Dan salak juga lebih besar 5,5 kali dari buah mangga dan 5 kali lebih besar dari semangka.

Manfaat Buah Salak Untuk Diet
Bagi anda yang ingin menguruskan badan atau Diet, maka buah salak baik untuk anda kosumsi. Dengan kandungan fitonutrien yang ada di dalam salak dapat membantu diet anda. Salak juga mempunyai 2mg Vitamin C. Kenapa serat bisa membantu? karena serat bisa membuat anda lebih cepat kenyang dan tahan lama.

Semoga saja artikel ini bisa bermanfaat untuk kita semua, jangan lupa untuk membaca artikel kami sebelumnya yang pernah kami posting

Khasiat Buah Pir Untuk kesehatan

Buah Pir atau kadang di sebut juga dengan buah Pear ini merupakan buah yang masih tergolong pohon dari Genus Pyrus, Beberapa spesies dari Pohon Pir ini ada yang menghasilkan buah yang lezat untuk di Komsumsi karena mengandung Banyak Air, Manis dan Juga Masir. Pohon ini di percaya berasal dari Daerah beriklim tropis seperti Eropa Bagian Barat, Asia dan Juga Afrika Bagian Utara, Pohon berketinggian sedang, bisa mencapai 10-17 meter tapi sebagian spesies merupakan pohon yang pendek yang memiliki daun yang rimbun.Untuk Daunnya berbentuk Berselang seling dan bentuknya lonjong. Buah Pir ini di Percaya memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan, Nah maka dari itu pada kesempatan kali ini saya akan mencoba untuk berbagi kepada anda mengenai Manfaat Buah Pir ini untuk para pembaca setia blog Khasiat Buah ini.

Buah Pir Mempunyai kandungan Nutrisi yang Sangat banyak sekali sehingga tidak mengherankan jika banyak orang yang mengkomsumsi buah Pir ini untuk Kesehatan, Buah dari pohon yang mampu hidup hingga 100 Tahun ini menjadi salah satu buah yang di Cari Masyarakat, Nah apa saja sih Manfaat Buah Pir ini, yuk kita lihat di bawah ini.

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan

1. Manfaat Buah Pir Mencegah kanker
Kandungan asam hydroxycinnamic yang ditemukan dalam pir dapat mencegah kanker perut dan paru-paru.

2. Khasiat Buah Pir Untuk Melawan Alzheimer
Menurut penelitian terbaru dari Cornell University, kulit pir mengandung antioksidan quercetin yang dapat melawan penyakit Alzheimer. Jadi, sebaiknya Anda makan pir dengan kulitnya.

3. Khasiat Buah Pir Untuk Mencegah Osteoporosis
Pir mengandung boron yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan kalsium, yang dapat mencegah osteoporosis.

4. Khasiat Buah Pir Untuk Menenangkan pencernaan
Pektin dan serat dalam buah pir bisa membantu menghentikan diare dan tanin dapat menenangkan saluran pencernaan yang teriritasi.

5. Khasiat Buah Pir Untuk Membuat Anda tetap terhidrasi
Pir adalah jenis buah kaya air yang dapat memenuhi asupan cairan di dalam tubuh.

6. Khasiat Buah Pir Untuk Menurunkan kolesterol
Buah pir memiliki kandungan pektin yang tinggi (lebih tinggi dari apel). Itulah yang membuatnya ampuh untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Pektin menyerap lemak di usus sebelum mereka diserap melalui aliran darah.

7. Manfaat Buah Pir Untuk Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Pir mengandung banyak vitamin seperti A, K, C, B2, kalsium B3, B6, mineral, magnesium, kalium, dan tembaga. Jadi, buah pir sangat bagus untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

Setelah anda membaca artikel di atas, mari sekarang kita beramai-ramai mengkomsumsi buah yang menurut saya sangat Lezat ini, Akhirnya saya pribadi berharap anda bisa membagikan artikel ini kepada teman-teman anda melalui media sosial seperti facebook dan juga yang lainya, agar nantinya artikel ini menjadi lebih bermanfaat

Khasiat Buah Pepsya (Betik) Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan
Buah Pepaya – Salah satu buah faforit yang menjadi makanan sehari-hari ini memiliki Nama Buah Betik atau kadang di Sebut juga dengan Buah Kates, Buah ini berasal dari Meksiko bagian selatan dan juga Amerika Selatan, namun pada perkembangannya kini buah Pepaya ini sudah tersebar keseluruh muka bumi ini di daerah daerah Tropis yang bisa di ambil Buahnya, selain rasa buahnya yang lezat ternyata buah Pepaya mempunyai Manfaat Untuk Kesehatan tubuh manusia, sehingga pada kesempatan kali ini kami mencoba untuk berbagi mengenai Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan yang bisa anda temukan di blog Kami ini.

Bnyak yang bertanya seberapa efektifkah buah yang satu ini untuk Kesehatan tubuh manusia, maka kami akan menjawab, semuanya tergantung kita masing-masing, terkadang ada yang cepat ada juga yang lambat, dan Jika kita melakukan pengobatan secara tradisional kesabaran adalah hal yang sangat di perlukan, Nah Mari kita Coba simak artikel Manfaat Buah Pepaya ini.

Khasiat Buah Pepaya Untuk Diet
Pepaya adalah buah rendah kalori gizi tinggi. Makan buah pepaya dengan kandungan tersebut sangat baik bagi mereka yang sedang melakukan diet

Manfaat Buah Pepaya Untuk Penyembuhan Luka
Jika anda mengalami luka atau cedera, manfaatkan saja kulit pepaya. Kulitnya dapat membantu untuk menyembuhkan luka kulit dan cedera.

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Rambut
Kulit kepala dan rambut yang sehat tentu adalah dambaan setiap orang seperti saya misalnya. Tidak usah beli bahan yang mahal-mahal untuk memiliki rambut yang sehat. Manfaatkan saja buah pepaya. Beli di pasar tentu tidak menguras uang di kantong. paling antara 10,000 hingga 15,000. Kalau di tempat saya bisa didapat dengan gratis. He he he. Menurut penelitian makan buah pepaya dengan teratut dapat membantu pertumbuhan rambut dan juga bisa mengendalikan munculnya di ketombe penyakit rambut banyak orang.

Mungkin anda pernah mengalami yang namanya sembelit? Penyakit yang menurut saya sangat menyebalkan. Suda perut melilit mau keluar isinya … eh..ketika berada di atas jamban tidak bisa dikeluarkan. Sebel dech. Kalau masih kecil dulu sampai nangis-nangis gara-gara penyakit yang satu ini. Padahal solusinya sangat mudah. Manfaatkan saja buah Pepaya. Buah pepaya terkenal sangat handal untuk mengatasi sembelit dan juga bisa membantu mengatasi terjadinya gangguan perncernaan.

Manfaat Buah Pepaya Untuk Mengusir Racun Tubuh
Tahu nggak, bahwa apa yang kita makan setiap hari bisa menjadi racun bagi tubuh anda? Bahaya khan. Racun kok dimakan. Tapi jangan khawatir, karena ada solusi untuk dapat mengusir racun-racun tersebut. Tiada lain buah pepaya itu sendiri sebagai pengusir racun. Buah pepaya adalah merupakan bagian solusi detoksifikasi yang sangat ampuh. Mengonsumsi buah pepaya dalam jumlah yang cukup dapat menghalau bersemayamnya racun-racun di dalam tubuh.

Nah Demikian beberapa Manfaat dari Buah Pepaya ini yang selama ini kita kenal sebagai buah yang lezat ternyata juga memiliki aneka manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh manusia, Jika menurut anda artikel ini bermanfaat maka jangan pernah sungkan untuk membagikan artikel ini kepada teman-teman anda melalui media sosial seperti Facebook, Twitter dan juga yang lainya, Terima kasih

Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan

Manfaat Bawang Putih – Kesempatan kali ini kita masih akan membahas mengenai bumbu dapur yang tentu saja bisa langsung anda manfaatkan hari ini juga, dimana pada kesempatan lalu saya telah membahas mengenai Khasiat Bawang Merah, maka untuk melanjutkan pembahasan Tumbuhan yang masih Tergolong bumbu dapur ini Hari ini akan kita coba bahas Tuntas. Siapa yang menyangka jika Bawang putih memiliki Begitu banyak sekali manfaat yang bisa di manfaatkan untuk Kesehatan Tubuh kita. Penasaran dengan Khasiat Yang terkandung dalam Bawang Putih ini.? Mari kita Kenal lebih Jauh tanaman yang banyak di jadikan bumbu dapur ini.

Bawang putih merupakan nama tanaman dari genus Allium sekaligus nama dari umbi yang dihasilkan. Umbi dari tanaman bawang putih merupakan bahan utama untuk bumbu dasar masakan Indonesia. Setiap masakan yang di buat di Indonesia sudah tentu menggunakan Bawang putih ini, Maka dari itu mari kita langsung saja melihat Khasiat Bawang Putih ini.

Manfaat Bawang Putih Untuk melawan flu
Lazimnya, dengan istirahat dan mengonsumsi makanan bergizi, flu bisa lenyap. Namun, adakalanya ditemui juga flu yang “membandel”: sudah beristirahat dan menjaga asupan gizi, eh tak juga mau pergi. Di sini, bawang putih bisa membantu. Penjelasan logisnya adalah lantaran bawang putih mengandung germanium

Khasiat Bawang Putih Untuk Meningkatkan stamina
Tadashi Watanabe, seorang sarjana biologi Jepang, pernah melakukan riset soal ini dengan menggunakan tikus. Para tikus itu dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama, diberikan makanan biasa. Kelompok kedua, diberikan makanan yang kaya dengan bawang putih.

Setelah beberapa waktu, kedua kelompok tikus itu dicemplungkan ke sebuah kolam. Watanabe menemukan, tikus-tikus dari kelompok kedua sanggup berenang lebih jauh ketimbang tikus-tikus dari kelompok pertama.

Manfaat Bawang Putih meminimalkan risiko kanker
Khususnya, kanker lambung dan usus besar. Sebuah penelitian yang dilakukan tim University of Minnesota, Amerika Serikat, menyimpulkan, peluang terserang kanker turun 50% pada wanita usia lanjut yang rutin mengonsumsi bawang putih. Sementara, sel-sel kanker prostat ternyata hanya tumbuh seperempat kecepatan normal bila penderitanya mengonsumsi bawang putih.

sebenarnya masih banyak sekali manfaat dari Bawang Putih ini, di antaranya menghilangkan insomnia, membantu pengobatan TBC, mengurangi sembelit, mengontrol gejala diabetes, melangsingkan tubuh, meringankan reumatik, serta mengurangi gangguan di masa menopause. Nah Begitu banyak sekali manfaat dari Bawang putih ini, Tergantung kita untuk memanfaatkannya bagai mana, Semoga bermanfaat

Khasiat Daun Sirih Merah Untuk Kesehatan

Daun Sirih Merah atau Tumbuhan Sirih merah sering di jadikan tanaman hias oleh sebagian Masyarakat indonesia, Namun tak jarang yang memanfaatkanya sebagai tanaman obat, hal ini karena terbukti Daun sirih mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit, Nah oleh karena itu Pada Artikel kali ini saya mencoba untuk membagikan artikel tentang Khasiat Daun Sirih Merah untuk teman-teman semuanya, yang semoga saja nantinya bisa di jadikan Referseni teman-teman ketika ingin mencari Obat secara Tradisional.

Sirih Merah memiliki nama Latin Piper Crocatum tanaman ini bisa di katakan juga sebagai tanaman Herbal karena sudah di Manfaatkan sejak Ribuan tahun silam oleh nenek moyang kita, bahkanketika masih di Zaman kerajaan tumbuhan ini sudah sangat populer untuk Kesehatan dan juga kecantikan tubuh manusia terutama Wanita.
Mau Tau apa saja sih manfaat dari Daun Sirih Merah ini, yuk mari kita lihat 14 Khasiat Daun Sirih merah untuk Tubuh Manusia di bawah ini.
Khasiat Dan Manfaat Daun Sirih Merah Untuk Kesehatan

1. Mengatasi luka bakar : siapkan sejumput daun sirih merah dan cuci. Peras airnya dan kemudian berikan sedikit madu. Setelah itu tempelkan di tempat terjadinya luka bakar.

2. Menghentikan mimisan : sediakan satu helai daun siri merah yang masih muda, kemudian gulung. Setelah taruh di lubang hidung yang mengeluarkan darah.

3. Mengatasi maag : ambil sejumlah daun sirih merah,cuci bersih. Setelah itu giling sampai halus dan lumurkan dengan sedikit air panas di perut. Ganti dua kali sehari.

4. Mengatasi gatal-gatal : Ambil 20 helai daun siri merah, masak dengan air mendidih. Lalu gunakan untuk mandi saat masih hangat.

5. Menghilangkan mata merah : ambil 5 atau 6 helai daun yang masih muda, masak dengan air panas, kemudian tunggu sampai air dingin, kemudian basuhkan ke mata yang sakit. Lakukan tiga kali sehari sampai mata sembuh.

6. Mencegah gusi berdarah : Panaskan empat helai daun siri merah di dua gelas air. Setelah agak dingin gunakan untuk berkumur.

7. Mencegah sariawan : Ambil 1-2 helai daun dan kemudian cuci. Kunyah sampai hancur dan kemudian buang saat sudah terasa cukup.

8. Mengurangi Bau Mulut: Siapkan dua atau empat helai daun, cuci dan peras. Seduh dengan air panas lalu minum.

9. Untuk Menobati batuk : Siapkan 15 helai daun sirih merah dan tiga gelas air. Cuci daun dan panaskan sampai tinggal seperempatnya. Kemudian minum dengan madu.

10. Bronkitis : Masak tujuh helai daun sirih merah yang telah dicuci bersama gula di dua gelas air. Tunggu sampai tinggal menjadi satu gelas. Dan kemudian minum tiga gelas setiap hari.

11. Mengurangi bau badan : Ambil lima helai daun dan masak di dua gelas air. Tunggu sampai menjadi satu gelas lalu minum di siang hari.

12. Mengurangi jerawat : Ambil tujuh sampai 10 helai daun, cuci dan haluskan. Seduh dengan dua gelas air panas. Gunakan airnya untuk membasuh wajah. Lakukan 2-4 kali setiap hari untuk mendapatkan hasil terbaik

13. Mengatasi keputihan : Ambil dan seduh 10 helai daun sirih merah kemudian cuci dengan sekitar 3 litar air. Gunakan air rendamannya yang masih hangat untuk membersihkan vagina

14. Menyembuhkan payudara bengkak karena memberi ASI : Ambil beberapa helai, cuci dan oleskan sedikit minyak kelapa. Setelah panaskan sebentar di atas api sampai daun kisut. Taruh dipayudara saat masih sedikit hangat
Semoga Bermanfaat

Khasiat Bawang Bombai Untuk Kesehatan

Bawang Bombay – Bawang yang dahulunya banyak di Bawa oleh pedagang India yang datang ke Indonesia ini oleh karenanya di sebut dengan Bawang Bombai, Bawang ini memiliki tetur yang Besar dan tentunya berdading tebal, sehingga banyak orang yang memanfaatkan bawang ini untuk bumbu masakan, dan tidak jarang pula orang memanfaatkannya sebagai hiasan makanan. Nah siapa sangka jika Bawang Bombai juga memiliki segudang manfaat yang berguna untuk Tubuh. Nah Itulah yang akan kita bahas secara tuntas di artikel Manfaat Bawang Bombai ini.

Bawang Bombay yang banyak di Minati orang juga biasanya sering di jadikan sebagai bahan untuk kesehatan, nah mau tau seperti apa cara pemanfaatannya, maka blog Khasiat Tumbuhan ini akan mencoba berbagi kepada anda semua, Silahkan lihat di Bawah ini.

Manfaat Bawang Bombay Untuk Menguatkan Sistem Imun
Seperti yang diketahui, sistem imun yang kuat adalah kunci mempertahankan diri dari serangan berbagai macam penyakit, Nah bawang Bombay ternyata bisa di manfaatkan untuk menguatkan sistem Imun

Khasiat Bawang Bombay Untuk Kesehatan Jantung
ata Penelitian mengatakan bahwa jika anda mengkonsumsi setengah potong bawang bombai mentah secara teratur, ternyata mampu menurunkan kolesterol jahat. Secara otomatis, hal tersebut membuat kesehatan jantung anda terjaga

Manfaat Bawang Bombay Untuk Menangkal Osteoporosis
Bawang bombai mempunyai senyawa khusus yang bisa menggantikan pengeroposan tulang pada wanita yang menderita osteoporosis. Jadi jika ingin cara alami menangkal osteoporosis, sebaiknya mulai sekarang rajinlah makan bawang bombai.

Nah Cukup banyak bukan manfaat dari Bawang Bombay ini yang bisa di manfaatkan untuk kesehatan tubuh kita, jika kita mau memanfaatkannya maka InsyaAllah kesehatan kita akan lebih terjaga

Khasiat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak atau yang kadang lebih di kenal dengan Durian Belanda atau kadang juga biasa di sebut juga dengan Nangka Sebrang ini memiliki Nama Latin Annona muricata L yang berasal dari Karibia Amerika Tengah dan Juga Amerika selatan, Hayoo pasti banyak yang menerka jika Buah sirsak berasal dari belanda,hehe. Ya gak la Pohon sirsak kalau kena salju langsung mati
Hal ini di Karena kan bentuk buahnya yang seperti Durian dan juga Buah sirsak ini Dahulu pertama kali bisa berkembang berkat Orang-orang Belanda yang membawa dari Benua amerika ke Indonesia.Nah itu sekelumit dari Sejarah Dari buah sirsak ini.

Dewasa ini buah Sirsak semakin Populer terlebih ketika tumbuhan ini ternyata sangat bermanfaat sekali untuk Kesehatan tubuh manusia, sehingga banyak orang yang menjadikan tanaman ini sebagai Obat herbal. Di dalam daun sirsak terkandung annonaceous acetorenins yakni semacam zat anti kanker, anti oksidan yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas dan beberapa zat lainya yakni Saponin, polifenol, dan bioflavonoid yang tentunya sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia.

Manfaat Daun Sirsak Sebagai Anti Kanker

1. Siapkan bahan (daun sirsak) sekitar 10 helai, pilih daun yang sudah tua ya.
2. Bersihkan daun sirsak yang sudah kita siapkan menggunakan air bersih.
3. Masukkan daun sirsak kedalam panci yang sudah diisi air sekitar 3 gelas
4. Lalu rebus daun di kompor sampai mendidih dan hanya tersisa satu gelas saja airnya
5. Dinginkan air rebusan, dan konsumsi rutin perhari dua kali, pagi dan sore hari.
6. Lakukan cara ini sampai minimal 1 minggu dan liat hasilnya perubahannya, untuk hasil yang maksimal lakukan cara ini sampai kanker anda sembuh.
Khasiat Daun Sirsak Untuk Rematik Dan Eksim
1. Siapkan secukupnya daun sirsak yang sudah tua
2. Tumbuh daun hingga halus
3. Tempelkan daun yang sudah ditumbuk halus kebagian yang terasa sakit rematik, serta ke kulit yang yang memilki eksim,
4. kerjakan cara ini minimal sehari 2 kali
5. Untuk hasil yang maksimal kerjakan sampai sakit rematik anda sembuh.
Manfaat Buah Sirsak Untuk Imun Tubuh
1. Siapkan daun sirsak tua sekitar 5 lembar
2. Masukan kedalam panci yang berisi air 4 gelas
3. Masak daun sampai benar-benar mendidih
4. Diamkan dahulu hingga hanya tersisa satu gelas saja
5. Dinginkan rebusan dan konsumsilah rutin sehari satu kali.

Khasiat Air Rebusan Daun Sirsak Yang Dahsyat
Khasiat air rebusan daun sirsak memang akhir-akhir ini semakin terkuak. Ternyata air rebusan daun sirsak bisa dijadikan sebagai ramuan herbal untuk mengobati berbagai penyakit. Daun sirsak sangatlah mudah ditemukan disekitar kita, dan untuk di Indonesia sirsak tidaklah sulit untuk tumbuh. Ternyata Tuhan sudah menyiapkan obat yang sangat hebat dari daun sirsak ini.

Khasiat Air Rebusan Daun Sirsak Untuk Penyembuhan Kanker

Khasiat air rebusan daun sirsak yang pertama adalah untuk penyembuhan kanker dan bisa juga sebagai pencegahan. Daun sirsak atau Graviola mengandung zat anti kanker yang disebut Annonaceous Acetogenin, yang bisa membunuh sel-sel kanker tanpa mengganggu sel-sel sehat lain dalam tubuh manusia. Akhir-akhir ini semakin banyak orang yang testimoni bahwa setelah rutin meminum air rebusan daun sirsak penyakit kankernya bisa hilang. Untuk treatmen penyakit kanker yaitu dengan merebus 10 lembar daun sirsak yang sudah tua (warna hijau tua). Jumlah air kurang lebih 3 gelasr (600 cc). Rebus terus hingga menguap dan airnya tinggal kurang lebih 1 atau 1,5 gelas (200cc) saja. Air yang tinggal 1 gelas disaring lalu diminumkan ke penderita setiap hari 2 kali, pagi dan sore. Namun untuk memantau perkembangannya tentunya harus terus sambil berkonsultasi dengan dokter.

Efek dari meminum air rebusan daun sirsak biasanya perut akan terasa hangat/panas, lalu badan berkeringat terus, mirip dengan efek chemoteraphy . Yang anda harus ingat bahwa obat ini adalah obat herbal, jadi efek kesembuhannya tidak cepat, artinya setelah minum rutin selama kurang lebih 3-4 minggu khasiat air rebusan daun sirsak baru terlihat

Khasiat Bawang Merah Untuk Kesehatan

Bawang merah merupakan salah satu bumbu dapur yang biasa selalu di Gunakan dalam setiap masakan, bahkan hampir semua penduduk Bumi ini menggunakan Bawang untuk bumbu dapur, namun siapa sangka jika Bawang merah yang selama ini kita gunakan sebagai Bumbu dapur ternyata bermanfaat untuk Kesehatan Rambut dan Kulit Rambut anda, Maka dari itu pada kesempatan kali ini kami mencoba membagikan kepada anda artikel Manfaat Bawang Merah untuk Rambut.

Bawang merah yang memiliki Nama latin Allium cepa L. Kelompok Aggregatum ini merupakan Allium cepa L. Kelompok Aggregtanaman yang menjadi bumbu berbagai masakan Asia Tenggara dan dunia. Orang Jawa mengenalnya sebagai brambang. Bagian yang paling banyak dimanfaatkan adalah umbi, meskipun beberapa tradisi kuliner juga menggunakan daun serta tangkai bunganya sebagai bumbu penyedap masakanatum, Nah tanaman ini Konon di Yakini berasal dari Asia tengah dan Juga Asia Tenggara. Nah Sekarang mari kita langsung saja melihat Khasiat Bawang Merah untuk Kesehatan Kulit di Bawah ini.

Manfaat Bawang Merah Untuk Mengatasi Ketombe
Pusing dengan ketombe pada rambut yang tidak mau hilang, silahkan gunakan jus bawang merah sebagai solusinya. Dengan mencampur jus bawang merah dengan lemon bisa membantu mengurangi bahkan menghilangkan ketombe pada kulit kepala anda.

Khasiat Alami Bawang Merah Untuk Mengatasi masalah rambut rontok
Kandungan sulfur dalam bawang merah sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi darah dan membantu memperkuat rambut

Manfaat Bawang Merah Untuk Membantu menumbuhkan rambut
Gunakan jus bawang pada kulit kepala sambil memijatnya. Cara ini bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memberikan efek positif terhadap pertumbuhan rambut. Kandungan sulfur juga bisa membantu mengurangi rambut rontok.

Manfaat Bawang Untuk Mengatasi Infeksi pada kulit kepala
Jus bawang merah bisa membantu membuat pori-pori kulit kepala yang tersumbat karena folikel rambut. Manfaat lain jus bawang merah juga bisa membantu menyembuhkan infeksi pada kulit kepala. Semoga bermanfaat

Khasiat Buah Alpukat Untuk Kesehatan

Buah Alpukat atau Kadang orang menyebutnya dengan nama Buah Apokat dan jika di Kamus Besar Bahasa Indonesia buah ini di sebut dengan Buah Avokad, Buah Alpukat memiliki Nama Latin Persea Americana dimana Tumbuhan buah ini berasal dari Mexico dan Amerika Tengah, dan kini Tumbuhan ini sudah merata tersebar di seluruh daerah Tropis di Dunia ini, Siapa sangka Tenyata Buah alpukat ini mempunyai manfaat yang sangat Baik untuk Ibu hamil oelah karenanya Pada Kesematan kali ini Kami akan mencoba untuk membahas mengenai Manfaat Buah Alpukat yang Bisa berguna untuk Ibu hamil, oleh karenanya anda para Ibu wajib menyimak artikel di blog Manfaat Buah ini.

Pohon Buah Alpukat ini bisa mencapai tinggi 20 Meter dan daunya sepanjang 13 sampai 25 Cm, Bunganya tersembunyi dengan warna hijau kekuningan dan ukuran 5 hingga 10 milimeter. Ukurannya bervariasi dari 7 hingga 20 sentimeter, dengan massa 100 hingga 1000 gram; biji yang besar, 5 hingga 6,4 sentimeter, Nah sudah Cukup jelas bukan Gambaran tentang Buah Alpukat ini, Mari sekarang kita lihat Manfaat Buah Alpukat ini.

Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil

1. Buah alpukat berkhasiat untuk menjaga kecantikan kulit agar terlihat lebih lembab. Apalagi wanita hamil keadaan kulitnya menjadi sensitif karena perubahan hormon.

2. Zat anti aging yang terkandung dalam krim kecantikan dengan harga mahal ternyata juga terkandung dalam buah alpukat untuk mencegah penuaan dini

3. Buah alpukat mengandung berbagai zat dan vitamin yang dibutuhkan kulit dalam pembentukkan jaringan kolagen, selain itu buah alpukat juga mengandung nutrisi zat besi, kalsium, phospor, zodium, potasium, vitamin A, dan C, dan juga vitamin B kompleks, dan E.

4. Selain bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut buah alpukat juga berguna untuk mencegah penyakit Spina Bifida pada janin yang dikandung. Spina Bifida adalah keluarnya jaringan sumsum tulang belakang dari punggung. Resiko tersebut akan dihambat oleh Asam Folat yang terkandung dalam buah alpukat.

5. Asam folat adalah nutrisi yang penting dikonsumsi untuk ibu hamil agar calon buah hati terhindar dari cacat otak dan kerusakan sumsum tulang belakang. Ternyata buah alpukat banyak ya manfaatnya bagi ibu yang sedang menjalani masa kehamilan
Adalah lebih baik jika anda sudah membaca artikel Khasiat Buah Alpukat ini, anda berkenan untuk membagikan artikel ini kepada teman-teman anda melalui media sosial seperti facebook dan juga yang lainnya agar nantinya artikel ini bisa menjadi manfaat untuk orang banyak

Khasiat Buah Anggur Untuk Kesehatan

Buah Anggur merupakan buah yang sangat Elegan dengan bentuk yang solid dan Exsotis ini akan menggoda siapa saja yang melihatnya, dan akan sangat sepadan dengan harganya yang lumayan tinggi di bandingkan dengan buah-buahan lainnya yang ada di Pasaran. Buah Anggur memiliki nama Latin Vitis vinifera atau Vitis labrusca, buah ini termasuk tanaman buah berupa perdu merambat yang termasuk ke dalam keluarga Vitaceae. Tanaman Anggur ini sudah dibudidayakan sejak tahun 4000 SM di Timur Tengah.Akan tetapi, proses pengolahan buah anggur menjadi minuman anggur baru ditemukan pada tahun 2500 SM oleh bangsa Mesir. Karena Manfaatnya yang banyak sekali Sehingga Orang semakin gencar untuk membudidayakan tanaman yang satu ini,dan pada kesempatan kali ini saya akan mencoba untuk berbagi mengenai Manfaat Buah Anggur ini buat teman-teman pembaca blog Manfaat Tumbuhan.

Setelah kita mengenai dengan Pasti Pengertian dan Penjelasan mengenai sejarah buah anggur serta ciri ciri pohon anggur ini, maka sekarang kita akan membahas anggur dari segi kesehatan, Ternyata Buah Anggur kaya akan vitamin K, C, B1, B6, mangan dan kalium. Serta kaya akan antioksidan dan berbagai fitonutrien yang dapat membantu Anda menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti sembelit, diabetes, asma, dan jantung. Nah Untuk Lebih jelasnya mari kita lihat List Manfaat Buah Anggur di Bawah ini

Manfaat Buah Anggur Untuk Kesehatan

1. Menghilangkan Migran
Jus anggur dikenal sebagai obat rumahan yang mampu membantu menyembuhkan migran. Jika Anda termasuk dalam penderita migran kronis, maka Anda patut mencoba obat alami ini. Caranya dengan membuat jus anggur murni tanpa air dan diminum setiap pagi hari.
Menyembuhkan Sembelit
Kandungan gizi dari buah anggur sangatlah penting untuk menyembuhkan sembelit. Karena anggur mengandung asam organik, selulosa dan gula yang membantu Anda mengatasi masalah sembelit.

2. Memperlambat Penuaan
Benih dan kulit anggur mengandung banyak antioksidan. Kandungan antioksidan yang terkandung di dalamnya sangat kuat untuk menunda penuaan. Anda pun dapat memasukkan buah ini ke dalam sarapan pagi Anda secara teratur.

3. Jantung sehat
Anda tak perlu khawatir lagi akan kesehatan Jantung. Karena saat ini Anda dapat menjaga jantung Anda dengan meminum satu gelas jus anggur atau memakannya dalam keadaan mentah. Cara ini sangat efektif untuk menyehatkan jantung Anda.

4. Mengatur Gula Darah
Anggur memiliki indeks glikemik yang sangat rendah sehingga anggur diklaim sangat bermanfaat bagi orang yang menderita gula darah yang tidak seimbang. Fitonutrien yang hadir dalam buah berbentuk mungil ini sangat membantu mengatur gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

5. Mencegah kanker
Anggur juga kaya akan sumber antioksidan dan anti inflamasi nutris, yang membantu menghambat peradangan kronis yang menjadi awal pertumbuhan sel kanker. Fitonutrien resveratrol, anthocyanin dan proanthocyanidins yang sangat kuat hadir dalam buah anggur dan memiliki sifat anti peradangan yang menyingkirkan pertumbuhan kanker.

Selain buahnya yang enak menggoda ternyata Buah anggut memiliki segudang manfaat untuk kesehatan

Khasiat Buah Rambutan Dan Pohonnya Untuk Kesehatan

Buah Rambutan merupakan buah yang memiliki banyak rambut-rambut halus di bagian luarnya, sementara di bagian dalam dagingnya berwarna Putih dan memiliki biji lonjong di dalamnya, buah ini masuk kedalam suku lerak-lerakan atau Sapindaceae, berasal dari daerah kepulauan di Asia Tenggara. buah ini memiliki nama latin Niphelium lappaceum, banyak orang mengkomsumsi buah rambutan hanya karena rasanya yang enak, namun siapa sangka jika buah ini juga memiliki manfaat yang sangat beragam untuk Kesehatan tubuh manusia maka dari itu pada kesempatan kali ini saya akan mencoba untuk membagikan artikel Manfaat Buah Rambutan untuk untuk Teman-teman pembaca setia blog Khasiat Daun Alami ini.

Sebenarnya buah Rambutan ini memiliki banyak sekali Jenisnya diantaranya adalah sebagai berikut ropiah, simacan, sinyonya, lebakbulus, binjei dan juga masih banyak lagi, salah satu yang paling di kenal manfaatnya adalah untuk Mengobati Kencing manis, Yup mau tau lebih lengkap lagi mengenai Khasiat Buah Rambutan ini, mari kita langsung melihat di bawah ini.

Manfaat Buah Rambutan Untuk Mengobati Kencing Manis
siapkan 5 biji rambutan. Cuci bersih, kemudian gongseng biji tersebut di atas api sedang. Kemudian giling biji rambutan sampai menjadi bubuk atau serbuk. Seduh dengan satu cangkir air panas, setelah airnya dingin maka dapat diminum 2x sehari

Manfaat Buah Rambutan Untuk Mengobati Demam
Siapkan 15 gram kulit buah rambutan. Kemudian cuci bersih, lalu rebus dengan 3 gelas air putih selama kurang lebih 15 menit. Setelah direbus, air di diamkan hingga dingin, lalu saring. Air hasil rebusan dapat diminum 3 kali sehari masing-masing 1/3 bagian.

Khasiat Buah Rambutan Untuk Mengobati Sariawan
Siapkan kulit kayu rambutan sebanyak 3 ruas jari untuk mengatasinya. Caranya cukup mudah dengan mencucinya terlebih dahulu, lalu rebus dengan dua gelas air putih sampai tersisa satu gelas. Gunakan air hasil perasan tersebut untuk berkumur selagi hangat.

Nah setelah membaca artikel ini jangan ragu lagi mengenai khasiat Rambutan yang juga bermanfaat untuk Kesehatan tubuh manusia

Khasiat Buah Durian Untuk Kesehatan

Buah Durian adalah buah yang dari namanya saja kita sudah bisa membayangkan jika buah ini akan sama dengan namanya yakni Berduri, tapi jangan salah buah ini ternyata memiliki manfaat yang sangat berguna untuk Tubuh, Maka dari itu pada kesempatan kali ini kita kan membahas mengenai Manfaat Buah Durian, Buah ini memiliki ciri khas kulit buahnya yang keras dan berlekuk-lekuk tajam sehingga menyerupai duri. buah ini jika matang memiliki aroma yang sangat menyengat sebagian orang tidak menyukai aroma ini namun kebanyakan orang indonesia menyukainya, buah durian di percaya berasal dari Asia Tenggara dan tidak di ketahui dengan pasti di daerah mana buah ini pertama kali tumbuh. Banyak orang yang menjuluki Buah durian ini dengan Nama Raja dari segala Buah atau dalam bahasa Inggrisnya King of Fruit dan Buah ini memiliki Nama Latin Durio zibethinus, Nah terlepas dari Kontroversi tentang buah ini, ternyata buah ini memilki Manfaat yang banyak Banget, mau tau seperti apa, Yuk kita simak di artikel berkut.

Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan

1. Sementara vitamin B kompleks dalam durian memiliki kegunaan bagi kesehatan yang beragam seperti memperbaiki sistem syaraf dan meningkatkan mood.

2. Kandungan mineral mangan, tembaga, zat besi dan magnesium bermanfaat dalam memproduksi dan pembentukan sel darah merah serta mencegah anemia.

3. Buah durian segar merupakan sumber kalium yang berguna bagi tubuh. Kalium adalah elektrolit penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengontrol detak jantung serta tekanan darah.

4. Bagi anda yang mengalami masalah susah tidur, mengkonsumsi durian dapat menjadi solusinya.

5. Kandungan asam amino esensia dan tryptophan akan merangsang metabolisme tubuh sehingga lebih mudah untuk tidur (dikenal juga dengan “nature’s sleeping pill”).

6. Selain itu, zat tryptophan juga memiliki manfaat untuk mencegah depresi, stress serta mengurangi rasa cemas berlebih secara alami.

7. Bagi perokok aktif yang ingin berhenti, manfaat buah durian bagi kesehatan dapat dilihat dari kandungan vitamin B6, B12, magnesium serta kalium yang membantu tubuh untuk menghilangkan efek ketagihan nikotin

8. Seperti halnya buah-buahan tropis lainnya yaitu pisang, alpukat dan nangka, durian kaya akan energi, mineral serta vitamin. Dalam 100 g buah durian segar terdapat 147 kalori.

9. Daging buah durian tersusun dari gula alami seperti fluktosa serta sukrosa dan saat dimakan dapat menghasilkan energi tubuh secara instan.

10. Kandungan serat di dalam buah durian bermanfaat untuk melindungi selaput lendir usus serta mengikat bahan kimia penyebab kanker di usus besar.

Khasiat zat anti-oksidan dan vitamin C buah durian berperan penting dalam membantu tubuh mengembangkan daya tahan terhadap infeksi dan radikal bebas berbahaya.
nah untuk anda yang selama ini masih sungkan untuk mengkomsumsi buah Durian ini, mulai sekarang setelah anda membaca artikel Khasiat Buah Durian ini maka jangan sungkan lagi untuk memakannya, tapi ingat makanlah sekedarnya saja, dan kami juga berharap anda membagikan artikel ini kepada teman-teman anda melalui media sosial seperti Facebook dan juga Twitter atau pun Google Plus agar nantinya artikel ini lebih bermanfaat untuk sesama, terima kasih.

Khasiat Buah Kurma Untuk Kesehatan

Buah Kurma yang Identik dengan Masyarakat Arab ini merupakan buah dari pohon jenis Palma, dalam bahasa arab di kenal dengan nama Tamr dan dalam bahasa Latin buah Kurma memilki nama Latin Phoenix dactylifera, Untuk asal Muasal dari pohon kurma tidak di ketahui secara pasti di mana pohon ini berasal namun banyak yang meyakini jika Pohon Kurma ini berasal dari Tanah sekitaran sungai Efert dan Juga Sungai Nil, Buah Kurma memiliki Kandungan Gula 80% selebihnya mengandung Protein, Lemak, Mineral dan Juga Temaga, Magensium, Besi dan Asam Folat, Buah Kurma Kaya akan Serat, sehingga Nabi Menganjurkan Untuk Mengkonsumsi Buah Kurma ketika akan Berbuka Puasa, Maka dari itu saya mencoba untuk Meberikan Artikel Manfaat Buah Kurma pada kesempatan kali ini untuk teman-teman semua.

Saat ini Buah kurma dapat kita temukan di Super market atau pun di pasar buah yang biasanya menjual buah kurma ini, Jadi Mari sekarang kita melihat 12 Kandungan Buah kurma yang berguna untuk Kesehatan tubuh manusia, silahkan baca di bawah ini.

1. Kalsium merupakan mineral penting dalam pembentukan tulang dan gigi, dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf.

2. Mangan digunakan oleh tubuh sebagai unsur pendukung untuk enzim antioksidan superoksida dismutase.

3. Tembaga diperlukan dalam produksi sel darah merah.

4. Magnesium sangat penting bagi pertumbuhan tulang.

5. Kurma kaya akan vitamin K dan vitamin B-kompleks, yaitu piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.

6. Kaum Arab Badui, yang makan kurma secara teratur, menunjukkan tingkat kejadian yang sangat rendah dari kanker dan penyakit jantung.

7. Buah kurma kaya serat yang mencegah penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.

8. Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma bermanfaat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.

9. Kurma mengandung antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.

10. Kurma adalah sumber vitamin A, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A diketahui membantu melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.

11. Kurma merupakan sumber zat besi yang sangat baik. Besi adalah komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menentukan daya dukung oksigen darah.

12. Kalium dalam kurma adalah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke